മയക്കുമരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം മൂലം മോഷണം, പീഡനം, കൊലപാതകം പോലുള്ള ഭീതികരമായ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലേക്കാണ് ഇന്നത്തെ യുവ തലമുറ നടന്നു നീങ്ങുന്നത്. അടുത്ത കാലത്തായി കേരളത്തില് അനധികൃത മയക്കുമരുന്നുകളുടെ വരവ് ക്രമാതീതമായി വര്ധിച്ചതായി ശ്രദ്ധിച്ചാല് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാം..കഞ്ചാവ് എന്ന ലഹരിവസ്തുവിന്റെ മുഖം അത്ര തന്നെ രസകരമല്ല.
എന്താണ് മയക്കുമരുന്നുകള്?
ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ അവസ്ഥയെ മാറ്റുന്ന പദാര്ത്ഥങ്ങളാണ് മയക്കുമരുന്ന്. അവ ആ വ്യക്തിയുടെ മസ്തിഷ്കം പ്രവര്ത്തിക്കുന്ന രീതി, വികാരങ്ങള്, പെരുമാറ്റം, ധാരണ, ഇന്ദ്രിയങ്ങള് എന്നിവയെ ഒക്കെ ബാധിക്കും. ഇത് അവരെ പ്രവചനാതീതവും അപകടകാരികളുമാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് യുവതലമുറയെ. ലഹരിമരുന്നുകള്ക്ക് ഹ്രസ്വകാലവും ദീര്ഘകാലവുമായ ഫലങ്ങള് ഉണ്ടാകും.
ഈ ഇഫക്റ്റുകള് ശാരീരികവും മാനസികവുമാകാം, കൂടാതെ ആശ്രിതത്വം ഉള്പ്പെടാം. മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കുന്ന വ്യക്തി തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി പ്രവര്ത്തിക്കാം, വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കാം. അതോടൊപ്പം തന്നെ സ്വയം പ്രവര്ത്തനങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും നിയന്ത്രിക്കാന് ആ വ്യക്തിക്ക് പാടുപെടേണ്ടി വരുന്നു.
ആദ്യമായി ലഹരിമരുന്ന് എടുക്കുന്ന വ്യക്തി അത് അയാളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ ഉപയോഗിക്കാന് തുടങ്ങുന്നു. ഒരു സാധാരണ ഉപഭോക്താവ് മാത്രമായതിനാല് മയക്കുമരുന്ന് ഒരു പ്രശ്നമാകില്ലെന്ന് അയാള് ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാല് എത്രത്തോളം ലഹരിമരുന്ന് കഴിക്കുന്നുവോ അത്രയധികം ആ വ്യക്തി അതിന്റെ ഫലങ്ങളോട് സഹിഷ്ണുത വളര്ത്തിയെടുക്കുന്നു. ഇത് കാലക്രമേണ ലഹരി അധികമായി ലഭിക്കുന്നതിന് വലിയ ഡോസുകള് എടുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മയക്കുമരുന്ന് ആശ്രിതത്വം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ വേഗത്തില് ബാധിക്കാന് തുടങ്ങും, അതോടെ ജോലിയെയും സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയും കാര്യമായി തന്നെ അതിന്റ വരുതിയിലാക്കുന്നു.
ഇവിടെ എടുത്തുപറയേണ്ട ഒരു കാര്യമെന്തെന്നാല് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന് സുരക്ഷിതമായ തലമൊന്നും ഇല്ല എന്നത് ഓര്ത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാല് തന്നെ ഒരു തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഹാനികരം തന്നെ. മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത മസ്തിഷ്ക രോഗമാണ്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ മയക്കുമരുന്ന് ആവര്ത്തിച്ച് കഴിക്കാന് പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ദോഷങ്ങള്ക്കിടയിലും. ആവര്ത്തിച്ചുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുകയും ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആസക്തിയില് നിന്നുള്ള മസ്തിഷ്ക മാറ്റങ്ങള് നീണ്ടുനില്ക്കും, അതിനാല് മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി ഒരു ‘വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്ന’ രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനര്ത്ഥം, സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകള്ക്ക് വര്ഷങ്ങള്ക്ക് ശേഷവും വീണ്ടും ലഹരിമരുന്ന് കഴിക്കാ
നുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടെന്നുള്ളതാണ്.
താഴെപറയുന്നവ ഉള്പ്പെടെ വിവിധ അപകട ഘടകങ്ങള് ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും:
1. ജീവശാസ്ത്രം.
2. മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള്: വിഷാദരോഗം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കില് ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പര് ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോര്ഡര് (ADHD) പോലുള്ള ചികിത്സയില്ലാത്ത മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉള്ള ആളുകള്ക്ക് ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
3. വീട്ടിലെ കലുഷിതമായ അന്തരീക്ഷം.
4. സ്കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലോ ഉള്ള പ്രശ്നം.
5. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകളുടെ കൂടെയുള്ള സംസര്ഗം.
6. ചെറുപ്പത്തില് തന്നെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം ആരംഭിക്കുന്നു.
മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയുടെ ഫലങ്ങള് മസ്തിഷ്കത്തെ എപ്രകാരം ബാധിക്കുന്നു?
എല്ലാവിധ മയക്കുമരുന്നുകളും- നിക്കോട്ടിന്, കൊക്കെയ്ന്, മരിജുവാന തുടങ്ങിയവ – തലച്ചോറിന്റെ ‘റിവാര്ഡ്’ സര്ക്യൂട്ടിനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. തലച്ചോറിന്റെ ഈ ഭാഗം സഹജാവബോധത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ഈ സംവിധാനത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു, ഇത് വലിയ അളവിലുള്ള ഡോപാമൈന് പുറത്തെത്തുന്നതിനു കാരണമാകുന്നു. മസ്തിഷ്ക രാസവസ്തുവായ ഡോപാമൈന് വികാരങ്ങളെയും ആനന്ദാനുഭൂതികളെയും നിയന്ത്രിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
ഈ ഡോപാമൈന് വ്യതിയാനമാണ് ഒരു വ്യക്തിയില് ലഹരി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണിത്. പ്രാരംഭ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം സ്വമേധയാ ഉള്ളതാണെങ്കിലും, മരുന്നുകള്ക്ക് തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തെ മാറ്റാന് കഴിയും. മസ്തിഷ്കം എങ്ങനെ പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ ഇത് യഥാര്ത്ഥത്തില് മാറ്റുകയും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള് നടത്താനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അത് തീവ്രമായ ആസക്തിയിലേക്കും നിര്ബന്ധിത മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. കാലക്രമേണ, ഈ സ്വഭാവം ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ആശ്രിതത്വമോ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യപാന ആസക്തിയോ ആയി മാറും.
ലഹരിമരുന്നുകള് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ഇവയില് ഡിപ്രസന്റുകള്, ഹാലുസിനോജനുകള്, ഉത്തേജകങ്ങള് എന്നിവയാണ് മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങള്. എംആര്ഐ സ്കാനിലൂടെ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായവരുടെ മസ്തിഷ്കം പഠിച്ചപ്പോള്, ഉയര്ന്ന അളവിലുള്ള ന്യൂറോണല് തകരാറുകളും മസ്തിഷ്ക ചുരുങ്ങലും കാണിക്കുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങള് ശാശ്വതവും സ്ഥിരമായ ന്യൂറോളജിക്കല് വൈകല്യങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്നു..
ആളുകള് എങ്ങനെയാണ് മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുന്നത് എന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യം തന്നെയാണ്. പലരീതികളിലായി ഇവ ശരീരത്തില് എത്തിപ്പെടുന്നു. അവ എപ്രകാരം എന്ന് നോക്കാം:
1. ഗുളികകള് ആയോ ദ്രാവകങ്ങളുടെ രൂപത്തിലോ എടുക്കുന്നു.
2. പുകരൂപത്തില് അവ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എടുക്കുമ്പോള്.
3. മൂക്കിലൂടെ ആഞ്ഞുവലിക്കുമ്പോള്.
4. കുത്തിവയ്പ്പ്.
5. ചര്മ്മത്തിലൂടെ.
6. മലദ്വാരം അല്ലെങ്കില് യോനിയില് ഒരു സപ്പോസിറ്ററിയായി.
ഒരു വ്യക്തി ഏത് രീതിയില് മരുന്ന് കഴിച്ചാലും, അത് അയാളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തില് അവസാനിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്നിനു അടിമയാണോ അല്ലെങ്കില് അതുപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാന് സാധിക്കും?
ആരെങ്കിലും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്, ആ വ്യക്തിയുടെ രൂപത്തിലും പ്രവര്ത്തനത്തിലും മാറ്റങ്ങള് നിങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. അത്തരം ചില അടയാളങ്ങള് ഇവയാണ്. എന്നാല് വിഷാദം അല്ലെങ്കില് മറ്റൊരു പ്രശ്നം ഈ മാറ്റങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഓര്മ്മിക്കേണ്ടത്
പ്രധാനമാണ്.
1. സ്കൂളില് താല്പര്യം നഷ്ടപ്പെടും.
2. സുഹൃത്തുക്കളെ മാറ്റുക/ അവരില് നിന്നും അകന്നു നില്ക്കുക(മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി ഇടപഴകാന് വേണ്ടി).
3. എല്ലായ്പ്പോഴും മാനസിവിഭ്രാന്തി കാണിക്കുകയോ, നിഷേധാത്മകമോ, ഭ്രാന്തനോ, അല്ലെങ്കില് വിഷമിക്കുന്നവനോ ആകുക.
4. തന്നെ ഒറ്റയ്ക്ക് വിടാന് ആവശ്യപ്പെടുക.
5. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതില് പ്രശ്നം അനുഭവപ്പെടുക.
6. അമിതമായ ഉറക്കം (ക്ലാസില് പോലും).
7. അനാവശ്യകാരണങ്ങള്ക്കു വഴക്കുണ്ടാക്കുക.
8. ചുവന്ന അല്ലെങ്കില് വീര്ത്ത കണ്ണുകള് ഉണ്ടായിരിക്കുക.
9. ശരീരഭാരം കുറയുകയോ അല്ലെങ്കില് വര്ദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
10. ഒരുപാട് ചുമ വരുക.
11. മിക്കപ്പോഴും മൂക്കൊലിപ്പ് ഉണ്ടാകുക.
12. ദൈന്യദിന കാര്യങ്ങളില് താല്പര്യം കുറയുക. ഉദാഹരണത്തിന്; സമയത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുളിക്കുക, നല്ല വസ്ത്രം ധരിക്കാന് താല്പര്യം ഇല്ലാതെ വരിക തുടങ്ങി സ്വന്തം കാര്യങ്ങള് ചെയ്യാന് താല്പര്യം കുറഞ്ഞു വരിക.
പ്രായപൂര്ത്തിയായ കുട്ടികളില് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളില് പകുതിയിലധികവും ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങള് ഒരു വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു എന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ശക്തമായ രക്ഷാകര്തൃ-മക്കള് ബന്ധം അല്ലെങ്കില് നല്ല വിദ്യാര്ത്ഥി-അധ്യാപക ബന്ധം പോലുള്ള സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങള് വളരെ ശക്തവും കൗമാരക്കാരുടെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതില് വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളില് ഇവ ഉള്പ്പെടുന്നു:
1. ഉയര്ന്ന ആത്മാഭിമാനം.
2. പെരുമാറ്റത്തിനായുള്ള വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകള്.
3. ആരോഗ്യമുള്ള പിയര് ഗ്രൂപ്പുകള്.
4. സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവ്.
5. മാതാപിതാക്കളുമായോ മറ്റ് പരിചരണ വ്യക്തികളുമായോ ഉള്ള സുരക്ഷിതമായ അറ്റാച്ച്മെന്റ്.
6. കുടുംബാംഗങ്ങളുമായിട്ടുള്ള ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധം.
കൗമാരക്കാരുടെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങള്:
അപകടങ്ങള്, പരിക്കുകള്, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധം, കൊലപാതകം, ആത്മഹത്യ, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കല് തുടങ്ങി ചെറുപ്പത്തില്ത്തന്നെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങള് നിരവധിയാണ്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗവും നിഷേധാത്മകമായ ഫലങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിയമവിരുദ്ധമായ മരുന്നുകളില് മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. വാസ്തവത്തില്, കൗമാരക്കാരുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഏറ്റവും വലിയ ഭീഷണിയാണ് മദ്യം. കൗമാരക്കാരുടെ നിയമവിരുദ്ധമായ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം കുറയുമ്പോള്, അമിത മദ്യപാന നിരക്ക് ആശങ്കാജനകമാണ്.
രക്തത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള് പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടാതെ, പതിവ് കുത്തിവയ്പ്പുകള് മൂലം തകര്ന്ന സിരകള്, കുരുക്കള്, ന്യുമോണിയ, കരള് അല്ലെങ്കില് വൃക്ക രോഗങ്ങള്, ഹൃദയത്തിന്റെ അണുബാധകള് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. യുവാക്കള്ക്കിടയിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം അറസ്റ്റും ജുവനൈല് നീതിന്യായ വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനന്തരഫലങ്ങളുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തടവിലാക്കപ്പെടുന്ന യുവാക്കളില് 2/3ല് കൂടുതല് ആളുകള് കുറഞ്ഞത് ഒരു പദാര്ത്ഥത്തിനെങ്കിലും അടിമകളാണെന്ന് പഠനങ്ങള് കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, ഭാവിയിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിനും നിയമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും പ്രായപൂര്ത്തിയാകാത്ത കുറ്റം ഒരു അപകട ഘടകമാണ്.
രക്ഷിതാക്കള്, ആരോഗ്യ പരിപാലന വിദഗ്ധര്, കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗങ്ങള് എന്നിവരോടൊപ്പം ഫലപ്രദമായ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യം പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങള് നടപ്പിലാക്കാന് അധ്യാപകര്ക്ക് കഴിയുന്ന സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷമാകാന് സ്കൂളുകള്ക്ക് സാധിക്കുന്നതാണ്. മയക്കുമരുന്ന് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് അപകടസാധ്യത കാണിക്കുന്ന വിദ്യാര്ത്ഥികളെ തിരിച്ചറിയാനും പിന്തുണാ സേവനങ്ങള്ക്കായി ഉചിതമായ റഫറലുകള് നടത്താനും അവര്ക്ക് കഴിയും. മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കില് ആല്ക്കഹോള് ചികിത്സയുമായി ഇടപെടുന്ന ഒരു വിദ്യാര്ത്ഥി സ്വകാര്യത അര്ഹിക്കുന്നു. ഒരു വിദ്യാര്ത്ഥിയുടെ അവസ്ഥയുടെ വിശദാംശങ്ങള് അവരുടെ രക്ഷിതാക്കള്, ഡോക്ടര്മാര്, ചികിത്സാ വിദഗ്ധര് എന്നിവര്ക്ക് മാത്രമായി ലഭിക്കുവാന് സ്കൂള് അധികൃതര് ശ്രദ്ധിക്കുക.
മയക്കുമരുന്ന് അടിമത്തത്തിനുള്ള ചികിത്സകളില് കൗണ്സിലിംഗ്, മരുന്നുകള് അല്ലെങ്കില് രണ്ടും ഉള്പ്പെടുന്നു. കൗണ്സിലിംഗ് വ്യക്തിഗതമോ കുടുംബമോ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കില് ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പിയോ ആകാം. പിന്വാങ്ങല് ലക്ഷണങ്ങളില് മരുന്നുകള് സഹായകമാവും. ചില ലഹരി മരുന്നുകളോടുള്ള ആസക്തിക്ക്, തലച്ചോറിന്റെ സാധാരണ പ്രവര്ത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വ്യക്തിയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമുണ്ട്. ആസക്തിയ്ക്കൊപ്പം നിങ്ങള്ക്ക് മാനസിക വിഭ്രാന്തിയും ഉണ്ടെങ്കില്, രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും ചികിത്സ നല്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് വ്യക്തിയുടെ വിജയ സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങള്ക്ക് കടുത്ത ആസക്തി ഉണ്ടെങ്കില്, നിങ്ങള്ക്ക് ആശുപത്രി അധിഷ്ഠിതമോ അല്ലെങ്കില് കിടന്നു താമസിച്ചു നടത്തുന്നതോ ആയ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയാവുന്നതാണ്. കുടുംബങ്ങള്, സ്കൂളുകള്, കമ്മ്യൂണിറ്റികള്, മാധ്യമങ്ങള് എന്നിവ ഉള്പ്പെടുന്ന പ്രതിരോധ പരിപാടികള് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. ഏതൊരു കുട്ടിയുടെയും അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങളുടെ ആരംഭം അവന്റെ വീട്ടില് നിന്നുമാണ്. അവിടെനിന്നാണ് ഒരു കുട്ടി മുന്നോട്ടുള്ള തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ബാക്കി പാഠങ്ങള് പഠിച്ചുതുടങ്ങുന്നത്.
അതിനാല് വീട്ടില് അവനു നല്ലൊരു ജീവിതാന്തരീക്ഷം ഒരുക്കികൊടുക്കേണ്ടത് ഏതൊരു മാതാപിതാക്കളുടെയും സുപ്രധാനമായ കടമയാണ്. അവിടെ നമുക്ക് വീഴ്ച സംഭവിക്കുന്നതോടെ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ അത് പ്രത്യക്ഷത്തില് തന്നെ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയോട് മാതാപിതാക്കള്ക്ക് ചെയ്യാന് കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം എന്തെന്നാല് അവരില് വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ്. നമ്മുക്ക് അവരിലുള്ള വിശ്വാസം പോലെ തന്നെ സുദൃഢമാവണം അവര്ക്കു നമ്മിലുള്ള വിശ്വാസവും. ആ വിശ്വാസം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന് അവരെ സഹായിക്കുക.
‘ഇല്ല/വേണ്ട’ എന്ന് പറയാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികള് പഠിക്കാന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരാളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക. തെറ്റിലേക്ക് വഴുതിവീഴുമ്പോള് അവരെ ശാസിക്കാം എന്നാല് അവിടെ സ്നേഹത്തിനു മുന്തൂക്കം കൊടുക്കണം. സ്നേഹത്തിലൂടെയുള്ള ശാസനം ഏതൊരു കുട്ടിയേയും തെറ്റില് നിന്നും തിരികെ കൊണ്ട് വരുന്നതില് ഒത്തിരിയേറെ സഹായിക്കും. ഏതൊരു കാര്യവും അരുത് എന്ന് പറയുമ്പോഴും എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മള് അത് ചെയ്യരുത് എന്ന് പറയുന്നത് എന്ന് കൂടെ അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക.
ഓര്ക്കുക, പലരും മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെട്ടാല്, സമൂഹം കുറ്റവാളികളാലും മാനസിക അസ്ഥിരതകളാലും സാമൂഹ്യവിരുദ്ധരാലും നിറയും. ചുറ്റുപാടുമുള്ള സാധാരണ മനുഷ്യര്ക്ക് പോലും ഇത് വലിയ ഭീഷണിയാകും.. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ മയക്കുമരുന്ന് വിപത്തിനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതില് നാമെല്ലാവരും വളരെ ജാഗ്രത പാലിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിങ്ങളില് നിന്നും അപഹരിക്കുന്ന ഒന്നിനും പിടികൊടുക്കാതിരിക്കുക. അതെത്രതന്നെ ആകര്ഷകമാണെങ്കില് പോലും.
Dr Arun Oommen is consultant Neurosurgeon at VPS Lakeshore Hospital, Kochi, India.