Life ആരോഗ്യകരമായ ലൈഫ്സ്റ്റൈല്; എവിടെ തുടങ്ങണം? എങ്ങനെ നടപ്പാക്കണം? എങ്ങനെ നിലനിര്ത്തണം? പുതുവര്ഷത്തില് എങ്ങനെ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതരീതി നിലനിര്ത്തണമെന്ന് പറയുകയാണ് പ്രശസ്ത ആരോഗ്യവിദഗ്ധനും കോളമിസ്റ്റും കൊച്ചി ലേക്ക് ഷേര് ആശുപത്രിയിലെ സീനിയര് കണ്സള്ട്ടന്റ് ന്യൂറോസര്ജനായ ഡോ. അരുണ് ഉമ്മന് ലക്ഷ്മി നാരായണന്30 January 2025